Summer Time Yoga

Comments & Happenings Sept & October

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So after an incredible Spring full of yogic energy – Normandy Beach Yoga, the Yoga Festival Val d’Isère, Bliss Bordeaux, Provence holidays & Cap Breton workshops it is time to take a little break

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Yes its Summer…. Kicking back and chilling a little this Summer. I will be behind the screen a little and on my mat a lot but for me and will not be teaching during July & August. I am opting for the role of yogic Mummy in all its splendor and taking some time out for me to prepare the rentrée fully & completely. So you can of course find me online or via DVD (English copies only available in DVD format – French online) and you can of course practice on your own, with friends, with your children or partner. The Summer is a great time to take your practice outside so do just that. Take your mat with you wherever you find yourself, roll it out and even if you just practice the simplest of Sun Salutations and sit for a while and meditate you are grounding and getting present…. So enjoy your Summer fully!

I will be back teaching in September….

 Workshops – At the Tigre in Paris on 6th September 14h-16h for a great workshop on Body Confidence

Yoga Holidays in PROVENCE

Provence at Olives & Vines for an incredible week of Bike & Yoga 28th September – 4th October

Or if you fancy more of a chill out vibe

7th – 10th October for a beautiful flavours of Provence yoga break

Group Classes from Tuesday 8th September

At my home in Viclaire or Fiona’s Chalet in Villaroger on Tuesdays at 10h

In Séez on Thursday evenings at 19h30 from mid September

LONDON OM SHOW

23rd – 25th October

I am at the Om Show London on Friday 23rd and Saturday 24th on the Wellicious stand October

PARIS Yoga Festival

23rd – 26th October

Paris at the Yoga Festival on Sunday 25th October on the Yoga Searcher Stand and teaching an open class at 15H00 in the Jardin… based on Chakra Vinyasa

 

Charlotte st jean

Thank you so much for all your comments and support this year far it has simply been amazing!!!!!!!

For more details on all things happening at the end of this year….

Namaste

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Après un Printemps super plein d’énergie yogique – le Normandy Beach Yoga, le Yoga Festival Val d’Isère, Bliss Bordeaux, Provence vacances yoga & Cap Breton ateliers il est temps de prendre un peu de temps pour moi et mes filles

C’est l’été et oui je vais profiter de cette période pour me détendre et me ressourcer. Je serai surement derrière l’écran un peu et sur mon propre tapis beaucoup!!!! Mais je ne serai pas un train de donner des cours. Ce n’est pas parce que je ne vous aime pas mais il temps de m’occuper de moi, d’etre maman et de preparer la rentrée comme il faut et comme cela se mérite!

Vous pouvez bien-sûr en ligne et vous pouvez aussi pratiquer vous-même seul, avec vos amis, enfants, femme ou mari…. L’été est une période très propice pour prendre son tapis et sortir dehors faire du yoga là où on se trouve avec une belle bouffée de vitamine D

Même si vous faites juste des salutations simples et vous méditez un instant vous vous mettez dans le moment present, vous créez de l’ancrage et une belle foundation de stabilité et calme. Alors profitez de votre été pleinement….

Je serai de retour en septembre

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Les Ateliers – au Tigre à Paris le 6 septembre 14h-16h pour un super atelier sur le Body Confidence (le confiance du corps)

Vacances de Yoga– en Provence chez Olives & Vines pour une semaine de vélo & yoga du 28 Septembre – 4 octobre & du 7 – 10 octobre pour un séjour des saveurs de Provence à la yoga!

A le OM Show Londres vendredi 23 & 24 octobre sur le stand de Wellicious & Choclo Project et Paris le dimanche 25 octobre sur le stand de Yoga Searcher où je donne un cours gratuit dans l’espace Jardin à 15h00

Cours collectifs – chez moi à Viclaire ou chez Fiona à Villaroger les mardis à 10h & à Séez les jeudis à 19h30 mi-septembre (à partir du 8 septembre)

Mille mercis pour tout votre soutient et mots d’encouragement cette année jusqu’à present. Cela a tout simplement été EXTRA!!!!!!!

Restez en Contacte…. Pour toute information sur les “happenings” de cette fin d’année

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 Namaste