Yoga & Ski

le ski & Yoga : Découvrez l´alignement et la fluidité du corps en harmonie avec la respiration. La combinaison du yoga et du ski est unique. L´endroit magnifique de l´Espace Killy – les stations de Val d´Isere & de Tignes – & l´atmosphere unique du Vel d'Isere procurrent un environnement exceptionel pour votre pratique du yoga et votre séjour d´altitude. Les cours matinaux vont vous réveiller physiquement et mentalement en douceur.

Nous pratiquons un mélange de postures Hatha Yoga / Vinyasa Flow assez dynamique avec le calme des respirations. Après un Brunch vous pouvez passer votre après-midi en faisant du ski, profiter des sorties en raquettes, une petite ballade à pied ou passer des moments de calme dans ce cadre unique. En fin d´après-midi une deuxième séance de yoga pour étirer votre corps avant une soirée de massage, de sauna ou de “hot-tub” à la belle étoile! ....un repas convivial et au lit! Pour plus d´information: info@yoga-with-altitude.net